Nun ja, es ist eben so, dass ich auf Grund des stätig schlimmer werdenden Platzmangels in meinem Bauch und meinem Magen lieber häufiger am Tag zu Kleinigkeiten greife, hier mal ne Scheibe Brot, da mal ne Scheibe Wurst, da noch ne Banane und selbstverständlich gibt es auch bei uns gekochtes und die gemeinsamen Familienmahlzeiten. Man(n) beschränkt das ganze allerdings eher auf die gemeinsamen Mahlzeiten, wobei da Frühstück und Mittag eher mager ausfallen, dafür aber Abends ordentlich reingehauen wird…. EINE RICHTIGE Mahlzeit am Tag reiche eben auch und man müsse nicht seine komplette Freizeit mit Essen füllen.

Fakt ist aber, dass ich den lieben langen Tag von so genannten Heißhungerattacken gequält und dadurch zum Essen gezwungen werde! Und das auch nicht ohne Grund. Während meiner ersten Schwangerschaft leidete ich unter einem Insulin pflichtigen Gestationdiabetes, der mich auch in dieser Schwangerschaft dazu zwingt meine Blutzuckerwerte regelmäßig zu kontrollieren. Da ich immer schön fleißig am messen bin, nicht nur nach dem Essen, nein sondern auch vor dem Essen habe ich schnell festgestellt, dass meine ständigen Heißhungerattacken immer in Zusammenhang mit einem sehr niedrigen Blutzucker stehen, meist sogar mit einer überaus deutlichen Unterzuckerung. Die Heißhungerattacken sind somit ein Warnsignal meines Körpers der mir sagt: Essen Mädel, sonst kippst du bald um!

Mit Verfressen hat das also in meinen Augen sehr wenig zu tun, wenn man auf die Signale seines Körpers hört und sich danach richtet.